De komplette Ufänger Guide fir d'Keto Diät fir Gewiichtsverloscht.
Wat ass e ketogene Ernährungsplang.
Aus wat besteet de Plang?
Grondlage a Regelen.
D'Roll vum Protein.
Wéi méi Geméis iessen.
Liewensmëttel déi net giess solle ginn.
Saachen oppassen op.
Wat ass de Gebrauch /
Optiounen.
D'Essenz a Regele vun der 6 Bléieblieder Diät fir Gewiichtsverloscht. Virdeeler an de CONSE, CONTRAINDIKEN. Wat Liewensmëttel kënnen an d'Diät kënnen abegraff ginn. Menu a Rezepter, Wee aus der Ernärung, Resultater.
